℃エビゾリーヌの海底散歩*

いらっしゃいませ!*\( ᐛ )/* ▼このblogでは、HSPの人が感じている世界(日記)、推し活の軌跡(日記)、オススメアニメ&漫画紹介etc. 雑多に書いています(¦3冫 ノ)ノ

シンプルに太った( ˙-˙ )

【10/22(木)~10/23(金)】 

2日間だけですが、最初はとりあえず授業内容紹介。

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[10/22(木)]

・午前→経理学習。いつもの。眠い。

・午後→デザイン検定3級・2級の練習や模擬問題。

図形挿入、編集、枠線、色変えetc..とにかくひたすら楽しい!♪(ง ˙ω˙)ว♪

◆◇◆◇◆…………

[10/23(金)]

・午前→"聞く力" がテーマの講義や、グループ学習。3班に別れて意見を出し合いまとめ、発表。

意見を出していると「その表現良いね!」「凄い」等と褒められた(* ˙ω˙ *)!!

自分の得意分野(意見を出す事)をそんな風に言って貰えて嬉しい(*´ω`*)

・午後→Excel。表の作成等。

Wordの授業と違って、タイピングやら操作やらの時間がやや少なく暫く話を聞いては操作…という感じなのでやや眠い(  ³ω³).。

経理よりはまだマシだけど眠い。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆…………


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と、言う感じで。

生活リズムも含め、授業は大体感覚が掴めてきた気がします。

ただ、1つだけ……。

 

タイトルにも書きましたが

ワタクシ、シンプルに肥えました(´·з·`)w

何もせず家にいた時(不規則生活)は何も意識しなくても体重が増↔減を繰り返してて、肥えたな…と思っても勝手に痩せたのに、学校始まって慌ただしくなってから3㎏近く増量したのですが……なんでやぁあ!( ꒪⌓꒪ )ww

どう考えても以前よりめちゃくちゃ歩いてるし早起きしてるのに~!

なんなんだ全く~!(´-ω-`)やーねぇ


3食決まった時間に食べてるけど食事量はさほど増えていないが…?

ハッΣ( ・ω・ )まさか朝昼に食べてる高カロリーの菓子パンのせい……!?

絶対そうだわww。゚(゚ ˙-˙ ゚)゚。

以前は朝昼兼用で前日のご飯の残り物を食べるのが週5くらいで菓子パンは週1~2しか食べてなかったからなぁ。

あとは甘いコーヒー牛乳飲み過ぎた。

やっぱり何食べるかって大事なのね( ´тωт` )

あとは睡眠時間も全体的に減ってしまったからそれも影響してるのかな(´·ω·` )

8時間とか寝ると疲れるもんね。

とりあえず今、平日に肥えて→週末でやや減る…とバランス取ってる気はするけどやっぱりちょっと重めが平常運転になりつつあるから気をつけようと思ったとさ。